마운자로 근손실 전해질 단백질 어지럼대처법
마운자로를 사용하는 과정에서 식사량 감소와 체액 변화가 겹치면 근손실과 전해질 불균형이 동시에 나타나기 쉽다. 체중 감량 효과는 분명하지만 단백질 섭취 부족, 수분 배출 증가가 이어지면 어지럼이나 근력 저하로 일상 리듬이 흔들릴 수 있어 관리 전략이 중요하다. 마운자로 근손실 전해질 단백질 어지럼대처법 마운자로 근손실 원인 마운자로는 식욕을 강하게 낮춰 총 섭취 칼로리를 줄인다. 이 과정에서 단백질 … 더 읽기